Zarządzanie stresem za pomocą zdrowych nawyków2022-03-16Zdrowe życieJęzyk:English SzczegółyPobierz DocxCzytaj więcejKiedy stajemy w obliczu stresu, kluczowym graczem w systemie zarządzania stresem w naszym organizmie jest autonomiczny układ nerwowy, który reguluje rytm serca, oddychanie, zmiany widzenia i inne.